La caña es un invento muy antiguo. Sus imágenes también se pueden encontrar en bajorrelieves egipcios. El bastón ayuda a una persona a moverse, pero a veces sus otras funciones pasaron a primer plano: en diferentes siglos se usó como arma o como accesorio de moda.
Instrucciones
Paso 1
Al elegir un bastón, debe prestar atención a la forma del mango, el área de apoyo, la fuerza y el peso. Es muy importante elegir la longitud adecuada de la caña para que no haya problemas a la hora de utilizarla.
Paso 2
El mango de lengüeta extendido estándar es muy popular. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que diferentes muestras pueden diferir en el grado de curvatura y alargamiento. Es imposible predecir de antemano qué tan conveniente será esta o aquella opción para usted, por lo que debe elegir un bastón personalmente. Además de los mangos estándar, hay una amplia variedad de otras opciones. Por ejemplo, puede encontrar bastones con mangos ortopédicos o anatómicos para la mano izquierda o derecha. Los modelos con un par de brazos de soporte ubicados en diferentes niveles están muy extendidos: cuando se levanta desde una posición sentada, una persona se apoya en el mango inferior y cuando camina, en el superior.
Paso 3
Al elegir una opción de mango, se debe considerar el clima. Por ejemplo, en la temporada de frío, las manos suelen estar protegidas con guantes o manoplas, esto cambia la forma de las palmas y las manos. En estas condiciones, el agarre más cómodo puede resultar incómodo.
Paso 4
La punta del bastón debe proporcionar estabilidad en cualquier superficie de la carretera. Es mejor elegir cañas con puntas de goma extra fuertes. Puede probar la punta deslizándola sobre el linóleo. Si no quedan marcas en el linóleo, lo más probable es que esté sosteniendo un bastón con una punta de alta calidad.
Paso 5
Los bastones pueden diferir en el tipo de superficie de apoyo. Hay varios tipos de ellos, cada uno de los cuales se centra en necesidades específicas. La opción más común es un bastón regular, pero hay modelos con bases piramidales y cuadradas. El número de pies aumenta la pisada, mejorando la estabilidad. Las personas con problemas de coordinación motora, problemas vestibulares y otros problemas de salud graves suelen utilizar bastones con una huella aumentada. Los bastones como este se utilizan a menudo durante el invierno helado.
Paso 6
El bastón no debe ser ni demasiado largo ni demasiado corto. En el primer caso puede haber problemas con la musculatura de la cintura escapular, en el segundo caso tendrás que agacharte, y esto puede ocasionar dolor en el brazo de soporte, además, el bastón corto altera el equilibrio. Afortunadamente, existen bastones telescópicos en el mercado que te permitirán ajustarte a la altura óptima sin demasiados problemas.
